Hidup Sehat

Pernah mendengar diet kalori atau diet defisit kalori? Dalam usaha menurunkan berat badan, diet defisit kalori dengan makanan rendah kalori digadang-gadang sebagai salah satu

Makanan cepat saji atau fast food tentunya tidak asing bagi kita. Bagaimana tidak? Berbagai restoran cepat saji mudah ditemui di pinggir jalan maupun di

Tahukah Anda berbagai jenis pengobatan kemoterapi seperti radiasi, terapi target dan imunoterapi dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, detak jantung abnormal, serangan jantung atau bahkan

Banyak wanita mengalami nyeri haid (dismenore) selama 1 hingga 2 hari setiap bulan. Gejalanya bisa beragam, tapi yang paling umum yakni sakit kepala dan

Rambut yang rontok merupakan keadaan yang normal. Secara umum, setiap hari rambut kita akan rontok sebanyak kurang lebih 50 hingga 100 helai rambut per

Seiring bertambahnya usia pernikahan, seringkali hubungan seksual semakin ditinggalkan dalam hubungan. Hal ini didasari oleh beberapa faktor, seperti menopause pada wanita. Padahal, berhubungan seksual

Pillow talk, atau percakapan yang umumnya terjadi setelah berhubungan seksual ternyata bermanfaat bagi hubungan pernikahan. Jika dilihat dari definisinya, aktivitas ini merupakan pembicaraan secara

Selain menimbulkan ketidaknyamanan, kondisi gusi bengkak juga dapat merambat menjadi masalah kesehatan baru jika tidak ditangani. Misalnya, mempengaruhi jaringan gusi serta tulang yang menopang

Sarapan, seringkali dilupakan karena alasan waktu atau kepraktisan. Padahal, menurut para ahli nutrisi, sarapan dengan asupan yang sehat adalah kunci untuk memulai hari. Tidak

Penderita ambeien merupakan penyakit yang cukup umum dan menjadi masalah besar ketika mulai terasa gatal, nyeri, dan berdarah. Pada tingkatan tertentu diperlukan bedah laparoskopi,

Lebih dari pada sebelumnya, vitamin C menjadi sumber nutrisi yang dibutuhkan saat ini untuk melindungi diri dari tertularnya virus COVID-19. Sebab, sistem kekebalan tubuh

Sebagai salah satu negara pengonsumsi nasi terbesar di dunia, tentunya kita sudah tidak asing lagi dengan adanya berbagai macam jenis beras, mulai dari beras